ガタガタのモチベ、12月から持ち直す予定。
ひぃー…前回の11/9からまたしても日が空いてしまった…!運動記録が11月まだ2回目だなんて…!
週2どころか月2はまずい頻度だけど、出社が続いていて平日帰ってからは結構しんどいモード。
天気が良いから土日も遊びに行っちゃったりしちゃってるから、全くもってだらけてるばかりのわけではないことは言い訳したい。
既に11月を諦めて、気持ちは12月へ…!
気持ちリフレッシュ&飽きっぽい私のためにやっぱりフィットボクシング2は購入しよう。
必ずしよう。そしてやろう。
そして、ホノルルマラソン(バーチャル開催)に登録!!
https://www.honolulumarathon.jp/2021/
ホノルルマラソンといえば12月に芸能人も数多く参加するマラソン大会で有名だが、コロナ禍によってオンラインでの開催がされているのだ。
2021年4月にはハパルアマラソン(ハーフ)のオンラインに参加し、5km・10km・21km(複数日)での記録を登録して完走メダルとTシャツをもらった。やはり目標と締め切りがある方が逃げられないので、今回は倍のフルマラソン…を、もちろん複数日に分けて走らせてもらうことにした。
1.6km・10km・42kmの3つのコースに登録するので合計約53kmを12/1~翌年1/16の1か月半で走ることになる。
コースはもちろん1つからでも選択可能だが、3つ頼んだ分参加費もかかるので走らねばというプレッシャーはばっちりなはず!
今日は久しぶりにリン先生
本日も40分コースで。本日は40分に対して38分の提示だったので素直にスタート。
暖房止めてても、さすがにヒートテック着ながらやると2曲目あたりから汗かいて気持ちいい。
ステップと、左右ダッキングの判定がきつくて、反応が悪かったので実際にやってほしいであろう動きに追加して腕振り回す羽目になって、実際は画像のカロリーより微々たるものでも消費したと信じたいところだ。
(ただし、今日はお昼に美味しいパン屋の、白トリュフの塩パン・ショコラレザン・大人のラムレーズンサンドを食べたうえで晩御飯も普通に食べたので確実に消費<摂取…)
https://truffle-bakery.com/
パンオショコラと、ピスタチオクリームのサンド、トリュフの卵サンドも食べてみたいので絶対また行く…!
fit boxingのデイリーメニューは、中盤にかけて運動量が激しくなって、最後はクールダウンみたいなコンビネーションが多くないものになっていくが、今回は最後の曲で全てJUST判定の100点が取れたので嬉しい。…また「久しぶり」って言われないように頑張るよ先生…。
コメント